Proběhlé kurzy
Zkušenost, ke které se lze vracet
Každé setkání vzniká v určitém čase a s určitou skupinou lidí.
Nelze jej přesně zopakovat.
Téma však může pokračovat v dalších kurzech, osobní práci i ve studijních materiálech.
Tato stránka připomíná vybraná proběhlá setkání a témata, ke kterým se lze postupně vracet.
Březnový kurz 2026
Březnové setkání v Osoblaze bylo věnováno základům vědomého doteku, akupresury, vnímání těla a individuální práci účastníků.
Během kurzu jsme se zaměřovali na:
- vnímání tlaku a rytmu,
- reakce těla na dotek,
- soustředěnou pozornost,
- práci ve dvojicích,
- respektování osobních hranic,
- jednoduchost a klid při práci.
Zkušenosti z tohoto setkání dále využíváme při přípravě dalších kurzů a studijních materiálů.
Dech a očista
Plíce a tlusté střevo
14.–17. listopadu 2025
Setkání bylo věnováno dechu, hrudníku, bránici a vybraným akupresurním oblastem tradičně spojovaným s drahami plic a tlustého střeva.
Témata kurzu:
- základní orientace v průběhu drah,
- vybrané akupresurní body,
- práce s dechem,
- uvolnění hrudníku a bránice,
- jednoduché pohybové techniky,
- vnímání napětí,
- podzimní strava, vláknina a hydratace,
- práce s pozorností a uvolněním.
Z tohoto tématu postupně vznikají také studijní podklady.
Srdce a plíce
Dech, klid a pozornost
12.–14. září 2025
Setkání bylo zaměřeno na práci s dechem, hrudníkem, pozorností a vybranými oblastmi akupresury.
Kurz byl otevřen začátečníkům i lidem s předchozí zkušeností.
Tématem bylo hledání rovnováhy mezi technikou a schopností vnímat člověka, se kterým pracujeme.
Součástí byly:
- dechové techniky,
- práce s hrudníkem,
- jednoduchá akupresura,
- vědomý dotek,
- společné ztišení,
- individuální pozorování reakcí těla.
K proběhlým tématům se lze vrátit
Vybraná témata mohou být znovu otevřena:
- v dalších kurzech,
- během individuálního setkání,
- při praktickém opakování,
- prostřednictvím studijních materiálů,
- v malé předem domluvené skupině.
Každé nové setkání vzniká znovu podle lidí, kteří se jej účastní.