S čím mohu pomoci
Dlouhodobá bolest může být vyčerpávající – tělo se stahuje, energie stagnuje a vše se točí kolem "toho místa". Pomocí jemného doteku a práce s tlakovými body uvolňujeme napětí v těle, podporujeme prokrvení a přirozenou schopnost regenerace. Bolest se často začne tišit, aniž bychom museli tlačit silou.
Když je tělo v neustálém napětí, nemá kdy si odpočinout. Stres se může projevit únavou, podrážděností, nebo pocitem, že "už to nedávám". Pomocí dotekové terapie a technik jako TAP (jemné poklepávání na akupresurní body) uvolňujeme tělo i mysl. Dochází ke zklidnění nervového systému – a často přichází úleva už během prvního sezení.
Nemůžete usnout? Budíte se unavení? Hlava pořád přemýšlí i v noci?
Dotek a jemná práce s tělem pomáhá tělu zpomalit, ukotvit se a vrátit do přirozeného rytmu. Učíme se, jak vědomě uvolnit tělo i mysl tak, aby spánek přišel přirozeně a byl hluboký.
Když jsme v hlavě, nemůžeme cítit tělo. A bez těla se nedá žít v klidu. Dotek, dech, vědomé zpomalení – to vše pomáhá dostat se zpět "domů", do vlastního těla. Tato forma péče není o výkonu, ale o návratu k sobě. Když se uzemníme, přestáváme se ztrácet ve světě kolem nás.
Naše zažívání úzce souvisí s emocemi – když "něco nemůžeme strávit", tělo na to reaguje. Skrze akupresurní body, dech a dotek podporujeme činnost vnitřních orgánů, zlepšujeme proudění energie a posilujeme celkovou odolnost organismu. Terapie není léčbou v klasickém smyslu – ale často odblokuje příčinu, kterou běžná medicína přehlíží.
Někdy prostě cítíme, že "něco je mimo" – jsme roztěkaní, unavení nebo se nedokážeme soustředit. Práce s meridiány (energetickými drahami v těle) pomáhá harmonizovat tok energie. Často stačí drobná korekce, aby se tělo vrátilo do rovnováhy.